Gesundheit
... ist ein Zustand vollkommenen physischen, geistigen und
sozialen Wohlbefindens und nicht nur die Abwesenheit von
Krankheit.
World Health Organisation
Sind Sie gesund?
• 6 Millionen Bürger leiden in Deutschland an
Osteoporose
• 10 Millionen Diabetiker, so die Dunkelziffer, leben
in Deutschland
• 360.000 Menschen starben im letzten Jahr (in D.) an
Herzkreislauferkrankungen
• 20 Millionen Raucher leben in Deutschland, wovon
jährlich 110 bis 140.000 an den Folgen des Rauchens sterben
• 49,6% der in Deutschland lebenden Bevölkerung ist
übergewichtig (BMI: > 25)
Ihr
gesundheitlicher Nutzen des peak personal trainings:
• Risikosenkung einer koronaren
Herzkreislauferkrankung um über 40%
• Wiederherstellung der bestmöglichen physischen und
mentalen Leistungsfähigkeit
• Stärkung des Knochen-, Immun- und
Herzkreislaufsystems
• Verbesserter Abbau von Stresshormonen
• Minimierung von Rücken- und Gelenkbeschwerden
• Erfolgreiche und schnelle Integration nach
Verletzungen
• Gesundheit und Vitalität bis ins hohe Alter
• Steigerung der Lebensqualität und inneren
Zufriedenheit!
